heba hassan 
اللافندر من أفضل أنواع الزيوت المستخدمة في المساج، فهو من أهم الزيوت الطبيعية المستخرجة من زهرة اللافندر البنفسجية، لهذا فهو زيت طبيعي له العديد من الفوائد ومن أهمها أنه مضاد للبكتيريا، كما أنه مضاد للالتهابات ومطهر، ويساعد على تنظيف البشرة بعمق لهذا فهو علاج فعال لحبوب الشباب وتنقية البشرة، كما يساعد على تعطير الشعر والجسم، … اقرأ المزيد
سيتافيل المرطب من أهم منتجات العناية بالبشرة خصوصًا للبشرة الدهنية فهذا الكريم لا يصيب البشرة الدهنية بأي مشكلة من المشاكل العديد التي تعاني منها أصحاب البشرة الدهنية، وذلك بسبب أن بشرتهن تنتج الدهون بطريقة زائدة عن الطبيعي فإن استخدام مرطب مع تلك البشرة يكون من الأمور الصعبة للغاية، لهذا يعد كريم سيتافيل يعد كريم مرطب … اقرأ المزيد
خطوات العناية بالبشرة بمختلف أنواعها خلال فصل الصيف بالمنزل المحترفين، فما هي أفضل الطرق للعناية بالبشرة في الصيف؟ ففصل الصيف يؤثر على البشرة بشكل كبير، لهذا يجب العناية بالبشرة بشكل جيد وإتباع روتين للعناية بالبشرة خلال فصل الصيف الذي يتسم بارتفاع درجات الحرارة مما يؤدي لإصابة البشرة بالعديد من المشاكل ومن أهمها مشكلة اسمرار البشرة … اقرأ المزيد
روتين الحصول على بشرة جذابة صحية، حيث تبحث العديد من الأشخاص سواء كانوا رجال أو النساء للحصول على بشرة جذابة صحية، فالبشرة الصحية تجعل الإنسان يبدو أصغر عمرًا، وللحصول على بشرة جذابة صحية لابد من الحرص على تناول الغذاء الصحي وشرب كميات وفيرة من المياه مع الحرص على تناول الفواكه والخضروات إلى جانب تطبيق العديد … اقرأ المزيد
حبوب تسقط الحمل احذري منها، حيث يحذر الأطباء النساء الحوامل من تناول الأدوية أو الحبوب، إلا في حالة الضرورة القصوى ويجب أن يتم تناول الحبوب أو الأدوية تحت إشراف طبي تبعًا لحالة كل مرأة، فهناك بعض من الحبوب تسقط الحمل يجب على كل امرأة معرفتها حفاظًا على صحتها وسلامتها وصحة وسلامة الجنين، وستوضح موقع ويكي … اقرأ المزيد
يعاني العديد من الأشخاص رجال ونساء وأطفال من مشاكل جفاف الشعر، لهذا يتم طرح سؤال هام عن أفضل طريقة لترطيب الشعر الجاف، في البداية لابد من توضيح أن جفاف الشعر يحدث عندما لا تمتص ساق الشعرة ما يكفي من الرطوبة، مما يجعلها جافة وضعيفة وفي بعض الأحيان تتفاقم المشكلة مما يؤدي لتساقط الشعر وتقصفه بالإضافة … اقرأ المزيد
إخراج الغازات من البطن التي تسبب آلام حادة لدى الشخص الذي يعاني من هذا الأمر، وهناك طريقة فعالة للتخلص من تلك الغازات التي يعاني منها العديد من الأشخاص المصابون بأمراض عسر الهضم أو عند تناول بعض من المأكولات التي تؤدي لاحتباس الغازات في البطن ويمكن التخلص من تلك الآلام من خلال طريقة تدليك فعالة وتمارين … اقرأ المزيد
العناية بالطفل بعد الولادة من الأمور الواجب معرفتها، حيث يبدأ الطفل مرحلة جديدة من عمره يحتاج فيها للعناية والرعاية بشكل جيد، وتجنب الممارسات الخاطئة التي قد تؤثر بشكل سلبي على صحته، وتلك المرحلة تحتاج فيها الأم لبعض المساعدة من المحيطين بها خصوصًا إذا كانت حديثه عهد بالحمل والولادة وتربية الأطفال، حيث أن الأم في تلك … اقرأ المزيد