القسط الكافي من النوم

تعتبر مشاكل النوم من المشاكل الصعبة التي تواجه العديد من الأشخاص وفي مختلف أنحاء العالم، ولكن مع ظهور فيروس كورونا المستجد أصبحت هذه المشكلة أكثر صعوبة، لذلك أصبح يطلق على مشكلة الأرق أو الصعوبة في النوم مصطلح الكوروناسومنيا. ما هو مرض الكوروناسومنيا مرض الكوروناسومنيا من الأمراض التي أصبحت شائعة بشكل واضح، وهو من الأمراض الترادفية … اقرأ المزيد