زيت الزيتون يعتبر مرض الزهايمر من أصعب الأمراض التي تواجه العديد من الأشخاص باستمرار حول العالم، وعلى الرغم من وجود الكثير من العلماء حول العالم لم يتم الوصول إلى علاج نهائي لهذا المرض، ولكن تم التحدث باستمرار الفترة الأخيرة عن دور زيت الزيتون في علاج مرض الزهايمر.
دور زيت الزيتون في مقاومة مرض الزهايمر
زيت الزيتون هناك الكثير من الدراسات العلمية التي تمت في الفترة الأخيرة وتم نشرها من قبل أكبر الصحف العالمية، والتي تحدثت عن دور زيت الزيتون في الوقاية والحماية من مرض الزهايمر.حيث أكدت التقارير المختلفة أن زيت الزيتون له القدرة الرائعة في الحفاظ على الذاكرة، بالإضافة إلى ذلك زيت الزيتون قادر على مقاومة المواد البروتينية التي تتراكم في الدماغ.زيت الزيتون قادر على المساعدة في تقويه صحة خلايا الدماغ، وفي الحفاظ باستمرار على قوة الجهاز العصبي للشخص، والقدرة على التخلص من الالتهابات التي تصيب المخ.من الممكن أن يتم استخدام زيت الزيتون ايضاً لتعزيز القدرات الإدراكية لدي الشخص، بالإضافة إلى ذلك فهو من أفضل المواد التي لها القدرة على تقوية الذاكرة وفي مختلف المراحل العمرية.لكن هناك أمر هام يجب أن نوضحه ايضاً أن الباحثين في هذا المجال، أكدوا أن زيت الزيتون ليس هو الحل النهائي والأفضل لعلاج هذا المرض، ولكنه من الحلول الجيدة التي يجب أن تتبع.
فوائد أخري لزيت الزيتون على الجسم
زيت الزيتون بعدما وضحنا أهمية ودور زيت الزيتون الهام في الحماية من مرض الزهايمر، من الهام ايضاً أن نوضح أهمية زيت الزيتون إلى الجسم:
- هناك دراسات أخري صدرت في الفترة الأخيرة، أكدت أن زيت الزيتون يساعد في الوقاية من مرض الزهايمر، ولكن له دور رئيسي وفعال ايضاً في تحسين القدرات الحياتية للشخص.
- زيت الزيتون ايضاً يعتبر من المواد التي ينصح بها بشكل مستمر إلى الأشخاص، وذلك لأن لزيت الزيتون دور هام وفعال في التقليل والحد بشكل نهائي من فرص الوفاة بشكل مبكر.
- حيث أكدت الدراسات التي تمت في هذا السياق ايضاً، أن زيت الزيتون يقلل من فرص الوفاة بالإمراض التنكسية العصبية بنسبة 29 في المائة.
- بالإضافة إلى ذلك تنخفض نسبة الإصابة بامراض القلب المختلفة، وبنسبة 19 في المائة.
- لزيت الزيتون ايضاً دور فعال في الوقاية من مرض السرطان، حيث أكدت الدراسات أن فرص الإصابة بهذا المرض عند تناول زيت الزيتون وصلت إلى نسبة 17 في المائة.
- أخيراً مع الإنخفاض الواضح في نسب الوفاة عند الإصابة بامراض الجهاز التنفسي المختلفة، وبنسبة 8 في المائة.
ما هي طرق الحصول على فوائد زيت الزيتون للصحة
زيت الزيتون من الضروري أن يتم استخدام زيت الزيتون بشكل مستمر في الأطعمة التي يتناولها الشخص بشكل يومي، فمن الممكن أن يتم استبدال زيت الزيتون بالعديد من الأطعمة الأخري الغير صحية.بالإضافة إلى ذلك تم التأكيد على أمر هام من قبل الخبراء المختصين في هذا المجال، أن تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بشكل يومي من شأنه أن يغير حياة الشخص الصحية إلى الأفضل.لكن في هذا السياق ايضاً تم التأكيد على أهمية الإبتعاد بشكل نهائي عن زيت الزيتون المخصص للطبخ، وذلك لأن هذا الزيت من الزيوت التي بها نسب عالية من السعرات الحرارية.من الممكن أن يتن الاكتفاء بتناول هذا النوع من الزيت، عند إضافته إلى السلطات فقط.زيت الزيتون كما ذكرنا في هذا المجال يعتبر من المواد الهامة جداً، والتي لها القدرة على التخلص من العديد من الأمراض، وهذا الأمر يتضح أكثر عند الوقاية من مرض الزهايمر.