أسباب البراز الأسود أثناء الحمل تعتبر من المشاكل الشائعة والصعبة التي تواجهها المرأة بشكل مستمر، ويتم البحث عن حلول سريعة حتى لا تتفاقم ويكون هناك ضرر واضح على الحامل والجنين.
أسباب البراز الأسود أثناء الحمل
هناك العديد من الأسباب الشائعة والمتعارف عليها من قبل الأطباء المتخصصين في مجال الحمل والولادة، التي تؤدي إلى تغير لون البراز:
- في البداية يعتبر تناول الأدوية بشكل مستمر خاصة في شهور الحمل الأولى، من أهم أسباب البراز الأسود أثناء الحمل.
- هذا الأمر ينطبق على كلا من المضادات الحيوية التي تعمل على تهدئة المعدة، لذلك يجب أن تحصل المرأة على إذن من الطبيب قبل الحصول على هذه الأدوية.
- من أسباب البراز الأسود أثناء الحمل تناول الأطعمة داكنة اللون بكثرة مثل التوت، بالإضافة إلى العرقسوس الأسود وعصير الشمندر.
- بالإضافة إلى ذلك تعتبر الشوكولاتة بمختلف أنواعها مع عصير العنب، من الأسباب الرئيسية التي تؤدي لحدوث مشكلة البراز الأسود للحامل.
- لذلك ينصح الأطباء المرأة بضرورة الابتعاد نهائياً عن تناول هذه الأطعمة، حتى تكون بعيدة عن هذه المشكلة من البداية.
- من جهة أخرى تعاني المرأة التي تحصل بشكل مستمر على مكملات الحديد، من مشكلة البراز الأسود أثناء الحمل.
- بالإضافة إلى ذلك تعاني المرأة من مشكلة الإمساك، لأن الجسم في هذه الحالة يكون غير قادر على امتصاص الحديد.
- من الهام أن تحاول المرأة تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الحديد، مثل الخضروات الورقية لتفادي حدوث هذه المشكلة.
- كما يعتبر تعرض المرأة إلى النزيف، من أسباب البراز الأسود أثناء الحمل.
- من الممكن أن تعاني المرأة أيضا من مضاعفات صعبة لهذه المشكلة هي في غنى عنها، مثل أمراض ارتجاع المريء نزيف الأمعاء.
- قد يتحول البراز إلى اللون الأسود في الأشهر الأخيرة من الحمل، بسبب حدوث مشاكل على مستوى فتحة الشرج.
- حيث أشارت التقارير المختلفة التي تمت في هذا السياق، أن تمزق الأنسجة الداخلية تزيد من فرص الإصابة بالشرخ الشرجي.
- أخيراً من الممكن أن يحدث تغير إلى لون البراز يصبح داكن عند التعرض المستمر إلى العلاجات الدوائية، لعل أبرزها دواء ساليسيلات البزموت.
شاهد أيضا:-طرق التخلص من البلغم للحامل وأهم الأسباب التي أدت لحدوث هذه المشكلة
طرق الوقاية من مشكلة البراز الأسود أثناء الحمل
بعدما تعرفنا على أسباب البراز الأسود أثناء الحمل، والعوامل التي تزيد من فرص تغير لون البراز.
الآن يجب أن نتحدث أيضا عن أهم وأبرز الطرق التي يجب أن تتبع من قبل المرأة الحامل، حتى تكون بعيدة عن هذه المشكلة.
يعتبر تناول أكبر عدد ممكن من الألياف الغذائية يومياً من أفضل الطرق الفعالة للتعامل مع مشاكل الجهاز الهضمي بشكل عام، ومشكلة البراز الأسود.
حيث تساهم هذه الأطعمة في وقاية المرأة من خطر الإصابة بالإمساك ومشكلة البواسير، التي تعتبر من المشاكل الشائعة أيضا خلال فترة الحمل.
من الهام أيضا أن تكون المرأة على تواصل دائم مع الطبيب المتخصص في مجال التغذية، حتى تحصل على العناصر التي تفيد الجسم.
في هذا السياق تعتبر مشكلة الجفاف من المشاكل الشائعة، التي تعاني منها المرأة باستمرار خلال شهور الحمل.
لذلك ينصح بتناول أكبر قدر ممكن من العصائر الطازجة على مدار اليوم، مع الاهتمام بتناول الماء بكثرة يومياً.
يجب أن تبتعد المرأة نهائياً عن تناول الأدوية والمضادات الحيوية، من دون استشارة الطبيب قبل الحصول عليها.
بالإضافة إلى ذلك يجب أن تكون المرأة حريصة على اتباع العادات الصحية منذ اليوم الأول من الحمل، لتفادي حدوث المشاكل المختلفة خلال فترة الحمل.
دور التمارين الرياضية في الوقاية من هذه المشكلة
بعد التعرف على كافة الأسباب التي تزيد من فرص تغير لون البراز أثناء فترة الحمل:
- أكد الأطباء المتخصصين في مجال الحمل والولادة، الدور الهام والفعال للتمارين الرياضية في الوقاية من هذه المشكلة من البداية.
- حيث تساهم التمارين الرياضية الخفيفة خلال شهور الحمل، في التعزيز من صحة الجهاز الهضمي.
- بالإضافة إلى ذلك أكد الأطباء أن التمارين الرياضية ،لها دور هام في منع ظهور البراز الأسود نهائياً خلال فترة الحمل.
- من أهم التمارين الرياضية السهلة التي ينصح بممارستها خلال شهور الحمل، تمارين كيجل.
- حيث تساهم هذه التمارين في التحسين من وظائف العضلات المتواجدة حول منطقة المستقيم والحوض، وبالتالي الابتعاد نهائياً عن أمراض الحمل المحتملة.
- من لا تستطيع ممارسة تمارين كيجل، يجب أن تمارس تمارين المشي الخفيف على الأقل لمدة 15 دقيقة يومياً.
- لكن يجب أن تبتعد المرأة نهائياً عن ممارسة التمارين الرياضية العنيفة، التي من شأنها أن تؤثر على صحة المرأة خلال شهور الحمل.
متى يجب على المرأة مراجعة الطبيب
عندما تزداد الأعراض والمشاكل الخاصة بتغير لون البراز إلى اللون الأسود خلال شهور الحمل.
يجب عليها التوجه على الفور إلى الطبيب المعالج، حتى يتم التوصل لنتائج فعالة لهذه المشكلة.
عندما يستمر تغير لون البراز إلى أكثر من يومين على الأقل، قد يكون هذا الأمر مؤشر لمعاناة المرأة من مشاكل أصعب.
لذلك يجب أن تتوجه سريعاً إلى الطبيب المعالج، حتى يتم الوصول إلى حل نهائي لهذه المشكلة.
بالإضافة إلى ذلك من تعاني من مشكلة تغير لون البراز إلى اللون الأسود، مع الإصابة بالإسهال والغثيان يجب أن تذهب على الفور إلى الطبيب.
لكن في هذا السياق أكد الأطباء أن هناك العديد من الحالات التي تعاني من مشكلة تغير لون البراز، ولكن لا يستغرق الأمر وقت طويل حتى تنتهي هذه المشكلة.
كان من الهام أن نتعرف من خلال هذا المقال على أسباب البراز الأسود أثناء الحمل، حتى تحاول المرأة الابتعاد نهائياً عن هذه المشكلة، التي لها تأثيرات سلبية على الجنين في حال عدم علاجها.